Ergenler İçin Psikolojik Destek Gerekli mi? Ne Zaman Uzmana Başvurmalı?

Ergenler İçin Psikolojik Destek Gerekli mi? Ne Zaman Uzmana Başvurmalı?

Ergenlik dönemi, bireyin hem bedensel hem de duygusal olarak büyük değişimler yaşadığı, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecidir. Bu geçiş sürecinde yaşanan dalgalanmalar, her birey için farklı düzeylerde zorluklar içerebilir. Kimlik arayışı, sınırların test edilmesi, duygusal yoğunluklar, akademik baskılar ve sosyal ilişkilerdeki değişimler, ergenin psikolojik dengesini etkileyebilir. Bu dönemde yaşanan bazı belirtiler olağan gelişim sürecinin parçası olabilirken, […]

Özgüven Nasıl Geliştirilir?

Özgüven, bireyin kendi değerini bilmesi, yeteneklerine güvenmesi ve sosyal ya da kişisel durumlarla başa çıkabileceğine inanmasıdır. Bu duygu, yaşamın birçok alanında başarı ve mutluluk üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir. Özgüven, doğuştan gelen bir özellik değil; zamanla, deneyimlerle ve içsel farkındalıkla geliştirilebilen bir beceridir. Kimi zaman yaşanmış olumsuz deneyimler, çevresel baskılar ya da çocukluk döneminden taşınan […]

Narsist Kişilik Özellikleri Nelerdir? İlişkilerde ve Günlük Hayatta Yansımaları

Narsist kişilik yapısı, kişinin kendini olduğundan üstün görmesi, sürekli beğenilme arzusu taşıması ve empati kurmada zorlanması gibi belirgin özelliklerle tanımlanır. Bu kişilik yapısı bazen günlük yaşamda karizma ya da özgüven olarak algılansa da ilişkilerde dengesizliğe ve iletişim sorunlarına yol açabilir. Narsist bireyler, dışarıdan etkileyici görünebilir ancak duygusal derinlik ve karşılıklı anlayış gerektiren ilişkilerde büyük zorluklar […]

Sosyal Anksiyete Nasıl Geçer?

Sosyal anksiyete, kişinin başkaları tarafından değerlendirilme ya da yargılanma korkusuyla sosyal ortamlardan kaçınmasına neden olan yaygın bir kaygı bozukluğudur. Toplum önünde konuşma, kalabalık ortamlarda bulunma ya da yeni insanlarla tanışma gibi durumlarda yoğun stres, utanma ve endişe hissi yaşanabilir. Sosyal anksiyete zamanla kişinin iş, eğitim ve sosyal hayatını olumsuz etkileyebilir. Bu durumla başa çıkmak ve […]

Subscribe To Our Newsletter

[mc4wp_form id=157]

Değerinizin dış başarılara veya başkalarının görüşlerine bağlı olmadığını unutmayın. Sadece var olduğunuz için değerliliğinizi kucaklayın.

İletişim Bilgileri

Uzman Klinik Psikolog Gamze Dereköy
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.